Jazzballet, ook wel jazzdans of jazzdance genoemd, is een vrije manier van dansen die qua structuur lijkt op klassiek ballet maar is gebaseerd op populaire muziek zoals jazz, rock en hiphop. De bewegingen en de muziek zijn jazzy – veel losser. Ook wordt er gebruikgemaakt van elementen van de klassieke ballettechniek met summiere isolatie technieken van hoofd, schouder, elleboog, pols, hand, vingers, borstkas en bekken (heupen).

De jazzdans leent uit verschillende stijlen, technieken en toepassingen. Het karakter van de jazzdans is dus eclectisch, wat wil zeggen dat het bewegingselementen uit andere danstechnieken en stijlen mengt. Deze elementen worden in de danstraining en choreografie gecombineerd met de kenmerkende authentieke jazzelementen.

De oorsprong van het woord jazzballet is onbekend. Waarschijnlijk stamt de benaming gewoon uit de verwarring met de originele jazzdance, wat altijd al een moderne variant van klassiek ballet was. In de jaren 1970 kwam de disco op en kwam er een splitsing in de "moderne" muziek.

Doelstellingen van een jazzles

• Jazz is goed voor de ontwikkeling van de fijne en grove motoriek
• De leerlingen leren termen kennen en  kunnen. ( de technieken van jazz steunen op de technieken van ballet.
• De leerlingen leren respect voor elkaar voor materiaal te hebben, door met elkaar en/of met elkaar te dansen.
• De leerlingen leren de dansruimte en hun lichaam beter kennen
• Hun gevoel voor ritme wordt ook gestimuleerd door op verschillende ritmes te dansen.

Opbouw van een les.

De opwarming bestaat uit verschillende onderdelen.

1. inswinger : dit is om het goed warm te krijgen en om hart en longen goed te activeren
2. algemene activatie om de belangrijkste d voor te bereiden om te dansen. Dit onderdeel bestaat uit : roll up, roll down, isolaties  plié, tendu, ….  . Vooral de grote spiergroepen worden hierbij aangesproken
3. buikspieroefeneningen. Dit wordt enkel gedaan als de leerlingen hier oud genoeg voor zijn.
4. Stretching. Dit heeft als doel de spieren op lengte te houden of nog te verlengen.

Opwarmen is nodig om blessures te voorkomen

Cross the  floor : Dit is een kleine danscombinatie die men op de diagonaal kan uitvoeren om zo technieken in te oefenen.

Daarna wordt er een dansje ( of choreo)  aangeleerd. Dit is meestal het meest favoriete  onderdeel van de les voor de danseres

Een cool down is er om de les af te sluiten. De bedoeling ervan is om terug wat rustiger te worden. De hartslag moet wat omlaag en de meest gebruikte spieren worden nog even op lengte gebracht. Zo ben je de volgende dag niet stijf.